院長コラム

おせち腸活　数の子

おせち腸活　昆布巻き

サウナはつくれる温泉、 地域おこしとしてのサウナ

サウナは何歳まで安全か？

温泉とメディカルサウナの違い

サ活5　サウナを科学する　サウナに入りストレス耐性（メンタルレジリエンス）を取り戻せ